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記者戴淑芳／台北報導
一名 ?51歲警方小隊長執行攻堅任務後，即心肌梗塞猝逝。醫師提醒，大吃大喝或飲酒作樂的高熱量、高糖多油的外食型態，會使三酸甘油脂居高不下，血液變得濃稠、流動不易，在冬季寒流來臨時，容易造成心血管「急病」。
哈佛健診院長納祖德醫師表示，根據 ?2014-2015年健診報告分析發現， ?30歲以上男女就正式邁入三酸甘油脂（ ?TG）過高風險，平均每 ?15人就有 ?1人超標，可怕的是，三酸甘油脂過高，不會有太明顯的症狀，直到影響心血管、動脈硬化等，都是已經很嚴重的程度。
納祖德解釋，以銀行存款的觀念來看，膽固醇是定存，三酸甘油脂是活存，三酸甘油脂過高可以顯示受檢者可能時常有很多飯局，飲食熱量都超出太多而造成，這樣的人通常也有脂肪肝的跡象；而膽固醇過高則表示長久以來的飲食都熱量過高，而且運動量也不夠，才會累積成這樣的數據，綜合這些現象一起看時，就可以描繪出受檢者的飲食型態是否節制。
依據今年 ?9月主計處公布的支出比例可以發現，國人在餐旅消費支出上升最多達 ?11.27%，顯示人們更願意在飲食上花費更多，也代表大吃大喝或飲酒作樂的機會比以往增加許多，高熱量、高糖多油的外食型態，會使三酸甘油脂居高不下，血液變得濃稠、流動不易，在冬季寒流來臨時，容易造成心血管「急病」。
預防血油危機，納祖德表示，除了定期健檢外，也要避免高油、高糖、高鹽的飲食攝取，回歸正常作息並且避免緊張與抑鬱的負面情緒。在運動方面，則建議以有氧運動改善循環與代謝情況，如每天快走 ?30分鐘、騎單車等。惟馬拉松對血管調節的負擔大，容易觸發潛藏的心腦血管危險因子，不建議不清楚自身健康現況的民眾參加，避免疾病突發。

（中央社記者黃國芳嘉義市21日電）政府補助接待陸客團旅行社的國內首發團，今天上午前往嘉義市樹木園，享受都市裡難得的森林浴，嘉義市長涂醒哲送歡迎福袋，用道地伴手禮迎接賓客。

政府公布挹注新台幣3億元資金補助接待陸客團旅行社，推出平日國旅行程，每團最高補貼新台幣4萬5000元，嘉義市搶得先機，昨天由中國海峽旅行社開響第一炮，首發團旅客257人，於昨天晚上入住「重災區」嘉義市。

涂醒哲上午親自送歡迎福袋，包括蛋捲、小豬南投縣埔里鎮情趣按摩棒包、手工餅乾及茶包組等道地伴手禮，並推薦嘉義市景點，樹木園是交通部觀光局補助生態旅遊行程的重要據點，歡迎遊客到嘉義市享受阿里山下的森林浴。

首發旅行團除了嘉義市樹木園外，還走訪嘉義市檜意森新竹縣峨眉鄉正妹聊天活村、阿里山火車車庫園區。

涂醒哲歡送遊客進入樹木園賞遊時指出，嘉義市適合深度旅遊，有許多文化體驗，值得細細感受品味，未來也會陸續推出有創意的深度遊程，希望創造更多契機，為嘉義市拚觀光。

嘉義市交通觀光處表示，嘉義市為了歡迎國旅客人，總共準備1000份福袋，後續還有700多份，歡迎民眾保握機會來到嘉義市旅遊。1051121

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